Cuando yo era niña, mi familia solía visitar con frecuencia el parque de diversiones Coney Island, en la Habana. Una de las cosas que más me gustaba de este parque era la muñeca mecánica que estaba en la entrada: le faltaba un diente, y se reía a carcajadas con mucho entusiasmo mientras extendía los brazos. Al mirarla, uno no podía permanecer seria, ¡ella te hacía reír! Todo me fascinaba, menos el laberinto. Era muy difícil encontrar la salida, y me asustaba. Tenía espejos por todas partes, y no me podía orientar. Allí me sentía perdida. Me daba terror la posibilidad de perderme, alejarme de mis padres y de mi hermano, y nunca más volver a verlos. Claro, esto ocurría en mi mente infantil, porque siempre había un empleado del juego que iba en auxilio de los rezagados. Pero aun así, no me gustaba.

Hoy recuerdo aquel juego con una sonrisa, pero me hace reflexionar en el hecho de que la vida está llena de laberintos. El adversario tiene muchas maneras de hacernos entrar en ellos. A veces, como aquella muñeca con mucha gracia, entramos en los laberintos de la vida con una sonrisa en los labios, pero luego nos sentimos perdidos, impotentes para tomar decisiones propias, y creemos que tenemos que ser parte del juego. La vida nos presenta cosas atractivas, que acariciamos mientras desobedecemos los mandatos de Dios. Nos relacionamos con malas personas, imitamos su estilo de vida, su música y sus preferencias sociales. Y cuando advertimos que estamos en un laberinto, no hallamos la salida. Tal vez nuestra voluntad debilitada no nos ayuda a buscar la salida, y sentimos miedo de no poder salir, o de no encontrar el camino que le agrada a Dios.

Si tienes miedo porque te encuentras en uno de esos laberintos, y crees que no puedes encontrar la salida, te aseguro que en el nombre de Jehová, puedes lograrlo. Llámalo. El vendrá por ti, te llevará de la mano y te guiará a un lugar seguro, donde puedes encontrar la felicidad, donde todos los caminos te llevan a Dios. Él es el único que puede darte la vida eterna. No dejes pasar este día sin ganar esa victoria.

Alina Careaga.

Tomado de: “Jardines del alma” Por: Diane de Aguirre.

Si hay un factor que puede contribuir grandemente a la felicidad de la pareja y del hogar es la disposición alegre y el buen humor. Es sabido que la alegría y la risa contribuyen a la liberación de endorfinas, que son sustancias que se encuentran en nuestro organismo y actúan “sobre los receptores que causan analgesia, además de producir un efecto sedante similar a los que genera la morfina… Es por esto que las endorfinas son consideradas nuestros opioides endógenos, es decir producidos por nuestro organismo.

“Los estudios demuestran que las endorfinas son capaces de inhibir las fibras nerviosas que transmiten el dolor”.

Todas las personas tienen problemas. Y en todos los hogares también hay problemas. Pero podemos elegir concentrarnos en ellos, tener una visión melancólica, dramática y aun trágica de la vida, o cultivar un espíritu valiente y tenaz, y ser capaces de reímos de nuestras “desgracias”.

Algunos piensan que el buen humor y la risa son formas de evasión. Pero la realidad es que, si bien nos distraen de los problemas, nos colocan en tal disposición de ánimo que podemos ver y afrontar esos mismos problemas con otro “espíritu”, con otro temple y otra perspectiva.

Cuando hablamos de humor, no nos referimos a reímos “de otros”, y ridiculizar sus defectos. Un seguidor e imitador de Cristo solo hará cosas que tiendan a elevar y fortalecer la autoestima de su prójimo. Se trata de poder reírnos “con otros”, parodiando, quizá, aun nuestros problemas, para asignarles otro significado, otro peso en nuestra existencia.

También es importante, por tu salud mental, aprender a reírte de ti mismo; no “tomarte tan en serio”. No tener un sentido tan exagerado de tu importancia que no seas capaz de “hacer el ridículo” y relativizar tus dificultades o defectos. La sencillez de corazón, en relación con tu propia estima, te puede ayudar a no tomar con tanta gravedad los pequeños o los grandes contratiempos.

Tomado de: “El tesoro escondido” Por: Pablo Claverie.

No olvidemos  el texto Bíblico para reflexionar hoy:  

El corazón alegre constituye buen remedio; mas el espíritu triste seca los huesos. 

Tomado de:  © El tesoro escondido Por: Pablo M. Claverie.

No olvidemos  el texto Bíblico para reflexionar hoy: " Así que no son ya más dos, sino una sola carne; por tanto, lo que Dios juntó, no lo separe el hombre" . ( Mateo 19:6) .

Tomado de:  © El tesoro escondido Por: Pablo M. Claverie.

No olvidemos  el texto Bíblico para reflexionar hoy: ¿No habéis leído que el que los hizo al principio, varón y hembra los hizo, y dijo: Por esto el hombre dejará padre y madre, y se unirá a su mujer, y los dos serán una sola carne? Mateo 19:4, 5.